精选动员大会主持词范文7篇
主持词是主持人在节目进行过程中用于串联节目的串联词。在当下的社会中，活动集会越来越多，一般我们都会做好相关准备的，以下是小编整理的动员大会主持词7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
动员大会主持词 篇1
同学们：
大家早上好！
20xx年高考就要拉开帷幕，可谓弓已经在弦，剑已经出鞘！
在电视、电影中，同学们一定看见过这样的场面：部队在临战前都要举行誓师大会，古代将士上阵时还要喝壮行酒。
今天，浦江三中20xx届高三全体同学聚集在一起，举行高考总动员大会，将吹响决战高考的号角！
多少风雨，多少汗水；无限憧憬，无限期盼。在风雨兼行、艰苦跋涉的道路上，无数人给予同学们支持和帮助，无数人给予同学们鼓励和祝福。他们是父母，是老师，是朋友，还有学哥学妹。
下面，我们欢迎高二⑼班徐小雯同学发言！
感谢徐小雯同学代表高二、高一的学弟学妹送上的祝福。大家的祝福，是高三全体同学前进路上最伟大的力量。高考的'成功，是高三全体同学送给三中后来者的最宝贵礼物。
20xx届高三全体同学必将义无反顾，勇往直前！
决战高考，制胜高考，需要基础、能力、身体、心理。到了今天，最重要的是心理，把自己的心态调节到最佳状态，就能够充分发挥自己的水平，充分发挥自己的水平就是高考的成功！
下面我们请校长楼开年老师讲话，为高三全体同学做高考动员。
感谢楼校长！
今天的会议，是一个力量的大会。学弟学妹给大家送来了力量。楼校长的讲话，必将给予20xx届高三学生无穷的力量。
衷心祝愿同学们坚定信心，拿出决心，鼓起勇气，在高考考场上“尽最大的努力，留最小的遗憾”，努力创造更加灿烂辉煌的明天。
同学们，肩负家庭、亲人、师长的厚望，大家就要踏上属于自己的高考专列，去把握属于自己的人生机遇，去描绘属于自己的美好篇章。
美国克林顿总统在其办公室玻璃板下压着一段格言：“青春是坚强的意志，丰富的想象，饱满的情绪，也是荡漾在生命甘泉中的一丝清凉。青春的内涵，是战胜怯懦的勇气，是敢于冒险的精神。”
同学们，六月是收获的季节，是我们挥洒汗水、绽放青春的季节，更是我们三中学子让青春熠熠闪光的季节。
我代表高三全体教师，祝同学们考试顺利，心想事成，梦圆20xx！
最后，让各位以最热烈的掌声，为20xx届高三全体勇士出征壮行吧！
动员大会主持词 篇2
为了顺利实现省运会“两个确保、两个力争”的奋斗目标，在文奇局长讲的基础上，我再强调两点意见：
教练员是我们奋战省运会、争金夺银的中坚力量，教练员的训练水平如何、敬业精神如何、组织能力如何，是直接关系到我们“100夺金计划”能否胜利完成的关键所在
教练员在“100夺金计划”中的地位相当重要。从某种意义上讲，教练员是体育战线生产力代表者，是真正的战斗力表现者。这100块金牌的任务首先是压在你们教练员身上，没有你们的敬业和奉献，运动员摘金夺银是不可能的。在此，我想给教练员送三句话：
第一，态度决定成败。我所说的态度指心态、姿态、精神状态。我们一定要有良好的心态、积极的姿态、高昂的精神状态来备战省运会。首先，要有敢想第一、敢争第一的理想和志气。江苏在上几届全运会被公认为“传统的第二集团”，此次全运会江苏勇夺56金，超过第2名10多块，以绝对优势夺取金牌总数和团体总分第一，有很多因素。其一是借东道主天时地利人和机遇;其二最可贵的是他们具有敢想第一、勇夺第一的决心和气概。唐山奋战省运会，要借东道主独特优势，树立“敢为天下先”思想。期望值越高，我们得到的期望就会越大。如果我们连争一的期望和志气都没有，又怎能拿第一呢？其次，要有置之死地而后生的精神和气概。大兵压境，追兵紧逼，要么尸沉大海，要么奋勇争先冲过去。“背水一战勇者胜”。我们的各个项目均要有背水一战的.思想，在夺金目标上绝不能自减压力、自留余地、自留后路。我们应努力拼搏，即使最后未能达到预期目标，也要争劝虽败犹荣”。再次，我们要有敢打必胜的决心和信念。实施“100夺金计划”，我们既要正视困难，更要看到我们也有很多有利条件，最主要的是市委、市政府特别支持和重视我们备战省运会。今年以来，给我们拿出200万元用于训练和备战，这在历史上是没有过的，充分体现了市政府对“100夺金计划”的重视和支持。同时，社会上十分关注我们，相关部门十分支持我们，都希望唐山在下届省运会上夺取好的成绩，这是一股很大的鞭策力量。还应看到，目前体育局系统上下政通人和，心齐风正，特别是党组“一班人”精诚团结，在重大问题上都能形成共识，体育中心班子、体校班子调整后更加坚强和团结，广大教练员精神气全上来了，都有一股争先的劲头，这是我们取得好成绩的重要保证。我们还要看到唐山经济发展形势对我们也很有利，今年我市财政收入达230亿，这么强的综合经济实力，如果体育成绩上不去，我们体育工作者将没有地位，将很难生存。“人生能有几回搏”，“狭路相逢勇者胜”。我们一定要树立誓死一搏、志在必得思想，任何时候决不放弃，决不言败！
第二，细节决定成败。“天下大事必作于细”。再好的理想、梦想、志气，必须从小事做起，从点滴做起，从现在做起。有位知名企业家说过：“把每件简单的事做好就是不简单，把每件平凡的事做好就是不平凡。” “凡事欲则立，不欲则废”。我们必须把奋战省运会各项工作、各项措施落到实处，进一步修订、细化，科学求实，要把每天每阶段训练抓紧抓实，把每个重点运动员训练情况、思想情况、家庭情况做到了如指掌，把省运会各个项目比赛规则、地点环境、以及裁判的工作都要想到想细。一句话，要把我们的理想目标变为扎扎实实的工作和行动。
第三，行动决定成败。所谓生路、出路，就是行动之路。心动不如行动。有梦想就要有行动，让梦想为行动插上翅膀。我们要带着目标去行动，成功就是目标，目标在于行动。我们要带着强烈的事业心和责任感去努力拼搏，要把我们的行动体现在备战省运会的各项工作中去，体现在我们党员干部的精神状态上去，体现在实实在在的工作成效上去。我们坚信，只要付出，就有回报，只要耕耘就一定有收获。
动员大会主持词 篇3
各位老师、亲爱的同学们：大家下午好!
今天，我们在这里隆重举行中考复课动员大会，首先，我代表学校向奋战在中考第一线的全体九年级教师表示衷心的感谢;向刻苦学习，努力拼搏的同学们表示美好的祝愿。同学们，这次大会是一场严肃的中考复课动员大会，为了能使大会顺利、圆满。请同学们务必保持良好的会风，坐姿要端正，听讲要认真。各班班主任及下班老师必需随班听会，全程管理。
今天的会议有六项议程：
首先进行第一项：宣布学校关于加强毕业班学生管理的几条措施。
下面进行第二项：请张主任做思想动员报告。
张主任的讲话为我们明确了方向，坚定了信心，催我们奋进。“十年寒窗丰羽翼、今朝搏击翱长空”，初三是信念下的执着与顽强。初三，免不了许多的考试，免不了许多的挫折与失败。当成绩不尽人意而感到前途渺茫时;当苦苦拚搏后成绩依旧时;当看到父母脸上的担忧与关注时。许多人都会感到焦虑、烦躁，对自己的能力产生怀疑，甚至选择放弃，自己扳倒自己。在这里老师希望你们记住，我们可能不成功，但我们不能不努力!积极进取，既是一种学习态度，也是一种人生态度。这里我真诚的希望楼中的学子能谱写出属于自己的精彩故事!
下面进行第三项：请段主任做学习方法指导
在日常学习中同学们可能都有过这样的体会，付出了同样的努力，有的同学取得了很大进步，有的同学停滞不前，有的同学却退步了..导致成绩徘徊不前和下降的原因有很多。其中一个最重要的原因就是学习方法不得当等。刚才段主任给大家做了精心的学法指导，相信同学们都受益匪浅，也希望同学们在学习中能按照段主任的指导去学习，从而达到事半功倍的效果。
下面进行第四项：学生代表表态发言
同学们，在成长的路上，我们不会忘记，父母情深，师恩如海。同样，同窗之情，弥足珍贵。三年来，我们同学携手同行，共同进步，是我们前进风景线上的一道彩虹。下面展现的就是我们自信、积极、微笑乐观的九年级学生群体。有请学生代表同学发言。
感谢刚才同学充满激情的发言，同学们，物竞天泽，适者才能生存，沧海横流，方显英雄本色。听战鼓声声催，骏马不停蹄。相信每一位同学此时此刻都已激情澎湃。从今天开始，中考冲刺的战役正式打响。为中考而战，只要我们充满激情，充满信心，我们将会攻无不克，战无不胜。
下面进行第五项：教师代表发言
古话说，一日为师，终生为父，无论我们走到哪里，在我们身后，总有老师对我们注视的目光。今天，当同学们站在新的起跑线上时，让我们聆听老师们对我们的祝愿吧，有请教师代表冯娟老师。
冯老师以教师代表的身份对同学们表达了衷心的祝福，提出了殷切期望。表达了我校全体初三教师的心声。同学们，最后180多天，我们的九年级老师的心永远和你们在一起，让我们一起风雨同舟，患难与共，把握住每一天，利用好每一天!
第六项：各位老师，各位同学，为了更好地把握这关键的180多天，最大限度地利用这180多天，让我们掌声有请杨校长给我们进行战前总动员。并启动楼村中学中考天倒计时。
感谢杨校长热情洋溢的考前动员。杨校长的讲话令我们精神振奋，让我们深受鼓舞。各位同学，我们聆听了领导、老师和同学们的精彩发言，我们面对关注的目光，听着助威的呐喊，使我们充满力量，坚定了中考必胜的信心。同学们，没有经过拼博诠释的青春，只会是苍白的;没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的。
在过去的日子里，我们初三的全体老师舍小家，为大家。兢兢业业，团结协作，把握教材，紧扣考纲，取得了中考备战的阶段性胜利。在剩下的这180多天里，我们全体教师将继续以高度敬业的精神，投入紧张的备考状态，尽心尽力、全力以赴，备好、上好每一节课，选好每一道题，笑对质疑，刻苦钻研，做好每一件事;合理安排教学进度，使用科学教学方法，精心挑选复习资料，拓宽信息渠道，及时了解中考的相关政策和信息;研究中考试题的'规律、范围、重点、难点，制订详细的备考计划;研究每位同学的个性，因材施教，分类推进，帮助每位同学走上成功之路。
中考是人生路上重要而关键的选择，如果走错了，你将悔恨终生。希望我们的老师、同学、还有家长一定要慎重对待。有人说中考是人生路上的一堵墙,是横跨在岁月面前的一条河流,跨越它人生终将辉煌. 这个世界上没有什么不可能，就怕自己放弃。初三是变幻莫测的一年，什么奇迹都可能发生，我们已进行过好几次大型考试，很多学生的名次、成绩都是很不稳定的变化着，学生在班里、在年级里的排名也在不断地变化着。这说明了，只要你在这六个多月里把握住所有学习的时间和机会，你就有可能改写历史。每个人都有重新将排名改写的机会。中考是初中的结束，是高中的开始。初中，只是人生的一个驿站，但我们有责任把它装扮得更美丽一些。我们共同追求的便是考上心目中理想的高中。
同学们，十年磨一剑,今朝试锋芒，让我们共同用拼搏扼住命运的咽喉,用汗水播撒人生的希望,用自信铸就20xx年楼中人的辉煌.最后，再次让我们衷心的祝愿我们每一位考生在20xx年的中考中金榜提名，梦想成真。
20xx届中考复课动员大会到此结束。
动员大会主持词 篇4
今天春意融融，阳光高照，三年前我们播种着希望，今天我们放飞着理想，一年一度的九年级升学动员会现在开始。今天参加会议的有全体九年级学生，同时还有七年级和八年级的全体同学，日月如梭时不待我，九年级的今天就是七、八年级的明天和后天，九年级的冲锋号就是七八年级的集结号。让我们一起为自己，也为九年级的全体同学加油。
我首先荣幸的把坐在主席台上的嘉宾和领导介绍给大家
分校首届毕业生，现在已经被复旦大学提前录取的张茜同学
分校现在九年级（6）班刘茜同学的爸爸，刘金玉先生。
我校党支部书记赵书记 学校领导张校长 学校领导杨校长
大会进行第一项，首先请张茜同学为我们作报告，张茜同学是分校首届毕业生，在我校学习期间，品质优秀，是学习上的楷模，又是班主任的左膀右臂，为班级和学校做了大量的工作，优秀的学习成绩和良好的人文素质，被郑州外国语学校录取， 经过几年的刻苦努力以优异的成绩被保送到复旦大学。下面我们以热烈的掌声欢迎张茜。
下面请学生代表为张茜同学献花，同学们以掌声表示感谢。
张茜同学是我校优秀学生的代表，在我校的办学历史上，曾经有四名同学被清华大学录取，两名被北京大学录取，两名同学被浙江大学录取，三名同学被复旦大学录取，还有两名同学被中国科技大学录取，先后有四人夺得高考状元，有126名同学被全国重点大学录取，他们是十六中的骄傲，十六中为他们自豪，十六中感谢他们。
同学们，我们的学习，肩负着祖国的未来，名族的希望，学校的荣誉，家庭的重托，你们的每一个进步，每一个成绩的取得，每一滴眼泪，每一声笑语都牵动着父母的心，面对即将中招的你们，家长也在默默的'为你们祈祷，为你们祝福，下面我们有请家长代表刘金玉先生说说家长的心里话，掌声有请。
家长的发言激动着每一个莘莘学子，我们每一位同学一定要牢记家长的期望和重托，用我们辛勤的汗水换来明天的辉煌。下面有请学生代表，九年级（3）班学生祝康康代表所有九年级学生发表演讲。掌声欢迎。
刚才祝康康的演讲表达了我们九年级所有学生的心声，也是我们发自内心的誓言。作为老师的我们，会在以后的学习中为你们排忧解惑会为你们的理想插上腾飞的翅膀，下面有请学校赵书记代表学校讲话。学校领导代表学校对就年级同学提出了殷切希望，我们也要为我们自己加油。
下面请七年级的学生全体起立，面向九年级学生为我们九年的大哥哥，大姐姐加油，随我喊：九年级的全体同学加油，加油，加油
下面请八年级的学生全体起立，面向就年级同学，为九年的全体同学鼓劲加油
跟我喊，九年级的全体同学加油，加油，加油
下面请九年级的同学为我们自己加油，喊着自己的名字加油连喊三遍，加油，加油。
下面我宣布会议结束。请同学们有次序的离开。
动员大会主持词 篇5
尊敬的各位领导，全体运动员、裁判员、老师们、同学们：
大家好！ 胡：今天的福安学校，生机勃勃。
李：今天的福安学校，欢欣雀跃。
胡：看，自信的笑容，在同学们的脸上尽情绽放
李：听，豪迈的激情，在我们的音乐声中回荡。
胡：我们迎来了福安学校20xx年运动会
李：这是一次展示福安学校师生精神风貌的体育盛会
胡：这是一次交流感情、加深友谊，配合提高的盛会
李：健康的体魄、充沛的精力更是每一个人工作和学习的重要条件
胡：秉承友谊第一，比赛第二的优良传统和高尚风格，为班级争光，为校园添彩。
李：希望我们的参赛选手在赛场上努力拼搏，赛出风格，赛出水平。首先进行开幕式第一项：请运动员入场！
国旗入场词：雄纠纠，气昂昂，秉承福安学校整十载光辉历程，带着满腔的热情与活力，正踏着整齐有劲的步伐向我们走来的是国旗、校旗、会旗方队。旗手们手中紧握的不仅仅是校旗，更是我们福安学校全体师生的合力精神。旗手们一丝不苟，严阵以待，体现了福安人严谨求实，团结奋进的优良传统;他们气宇轩昂，精神抖擞，象征了福安人开拓创新，勇往直前的精神风貌;他们矫健的身姿，飒爽的风采，伴随着庄严的国旗、校旗、会旗，正预示着福安人将永远走在教育战线的最前列！紧跟着校旗的是本届运动会的会旗，它以独具魅力的动感形象，展示在大家面前，整体体现体育竞赛的特点，表达出“更高、更快、更强的奥林匹克精神，又进一步向众人展现我校体育健儿奋勇拼搏，勇攀高峰”的精神和形象。
红旗队：红旗手中擎，辉映朝阳;热血胸中流，气宇轩昂;挺胸迈阔步，英姿飒爽;青春永无悔，斗志昂扬。现在向我们走来的是由八（7）组建的红旗队，他们用鲜艳的红旗为会场增添了靓丽的风景，节日的喜庆，满腔的激情。一面面红旗迎风招展，洋溢着勃勃生机;脚下的步伐铿锵有力，展示着昂扬斗志，激励着我们上下同心，开拓进取，奋力拼搏，向共建和谐、文明、富裕的新河间奋勇前进，这是我们的精神，也是我们的使命。让我们高举旗帜，挺起胸膛，通往直前！让我们携手并肩，共创光荣与梦想！让我们与激情同在，与豪迈为伍，向前走，走过灿烂的昨天;走在绚丽的今天;走向辉煌的明天！
裁判员队：此刻，向我们走来的是本次运动会的公平使者——裁判员队伍。他们将成为运动会上最忙碌的'身影，因为他们要用手中的秒表和量尺记录每一位运动员的成绩他们都抱着一个共同的目标：让每一位运动健儿的真实水平都得以尽善尽美的体现。
家长义工：迎面走来的是我校家长义工方队，福安学校家长义工联合会成立于20xx年，目前有两百多名注册在编义工。瞧，她们坚定的步伐，向我们诉说着“ 微笑奉献，活力无限”的服务宗旨。看，她们幸福的笑脸，更是见证着对义工服务的决心。今天到场的是我们一群年轻漂亮的义工妈妈们，她们正用优美的舞姿向我们展示那份自信和洒脱，本次运动会他们即是裁判员又是秩序维持员。让我们把所有的感激化作最热烈的掌声送给他们，感谢他们对学校对孩子们无私的奉献，谢谢你们！
动员大会主持词 篇6
老师们，同学们：
大家好!
一、奏国歌
2月26日，是距离高考一百天的时间，为了让这次大会开得更有成效，我们选择了在一个星期的开始的时间召开。今天，2月28日，距离高考98天的时间里，我们在这里隆重集会，召开高三百日誓师大会，一百天的时间，。就像万米赛跑到了百米冲刺的时候，加速前进的嘹亮号角已经吹响!从现在起，我们就要整装上阵，以满怀的信心投入竞争，以百分的精力投入复习，以万分的豪情迎接挑战，以充足的毅力投入决战，去抒写我们每一位同学人生的新篇章!我们盼望“今年花胜去年红”，更期待今年六月木中的天空礼花灿烂。
这一百天是最紧张、最刺激、最变幻莫测、最富有挑战性的冲刺阶段。此时，也许你已经大汗淋漓、筋疲力尽，但你必须咬紧牙关，瞄准终点，奋勇冲刺!因为大家都知道，高考是人生关键的一步，是人生重大的转折。只有在高考中取得优异成绩，才能跨进你理想的大学，才能翻开你人生乐章崭新的一页，才能让你拥有实现雄心壮志更大的舞台。
二、请学生代表发言：
首先请301班的方文娟同学发言;
请304班的张紫娟同学发言。
两位同学的发言代表了全体同学的心声。希望全体考生有志气，有信心，有干劲，进一步明确自己的高考目标，制定切实可行的阶段计划，树立必胜信心，排除一切干扰，认真备考，以健康的心理对待复习，以良好的心态迎接高考。
三、教师代表发言：
四、班主任代表发言：
感谢老师们的鼓励，在这最后三个月的日子里，我们只有众志成城，才能打好高考这场攻坚战;在这三个月的日子里，老师们将与同学们一起拼搏、同舟共济、卧薪尝胆!
五、宣誓：
同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响!为高考而战，只要我们心中充满激情，充满信念，任何困难也阻挡不住我们。让我们向领导宣誓、向老师宣誓、向远方的父母宣誓：在今后的一百天里，以最大的决心、最强的信心、最扎实的努力对待每一天。(名言 )下面进行百日宣誓仪式，有请校团委王生来书记领誓。
六、曹校长做重要讲话。
同学们，没有经过拼搏诠释的青春，只会是苍白的;没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的。一百天，是冲刺的一百天，是造就人生辉煌的一百天。“春风得意马蹄疾，最是金榜题名时”，努力吧，同学们!一百天的'汗水挥洒将饱满六月收获的果实;一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。加油，同学们，最后的胜利一定属于我们!
誓师大会到此结束。谢谢大家!
【拓展延伸】
高考冲刺最后5天如何复习：
1、归类总结。考生挑选10套左右有代表性的做过的模拟试卷（近几年高考卷、省、各地市质检卷），把典型题目再熟悉一遍；找出命题规律，能发现同类题目的解题规律、方法技巧；对频繁出现的类型题要熟练掌握并在头脑中固化下来。
2、反思错题。错题暴露了考生知识的薄弱环节和思想方法的缺陷。几套题中曾经出现的错误，基本涵盖了学生在高考中可能出现错误的所有类型。考前把这些错题都搞清，最大限度地避免同类错误的重蹈覆辙。
3、返璞归真。高考前这段时间，考生应跳出题海，回归课本，采用回忆式的复习方法，即合上课本或只看目录，依据知识脉络、体系，在脑海中像过电影一样回忆有关内容，对拿不准的再翻书确认。
对考试压力的处理
处理压力的最好方法是有针对使地采取步骤减少产生压力的情境。紧张的心理主要是学习效果不佳、对考试准备不充分引起的,那么,合理的学习行为和对考试的充分准备将有助于你缓解压力获得佳绩。
1、充分了解高考形势
不少考生埋头复习，不了解高考内容改革，不了解高考命题改革，不了解3+X的考试模式。他们认为只要把功课掌握好，就能考得好，就能发挥得好，这显然是不明智的，高考一张卷子不可能囊括所有考点，所以我建议每个考生都要反复地阅读与理解“考试说明”，把握住高考的方向，有针对性地对高考进行充分的准备。高考主要以考查基础知识为主，基础题、中档题占80%，提高题只占20%。
2、合理的高考目标期待
考生要根据自己平时学习的实际情况和自己心理的状况来分析自己的学习实力、学习潜能，实事求是地确定自己的高考目标。目标的确定应该适度，目标期待过高难以达到会使考生自己产生挫败感，失去自信，进而增加考试焦虑；如果目标期待太低则容易满足现有的学习水平，消磨考生的进取精神，使他们丧失斗志，影响潜能的发挥。
3、内心世界的减压——化压力为动力
以什么样的态度对待考试，对进入状态关系很大。以积极的态度去对待考试，有助于进入状态。考生若把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态；把考试看成是一种机会，就会以一种珍惜的心情对待；若把考试看成是如临大敌，就会紧张不安；若把考试看成是倒霉的事，就会心灰意懒。因此，在临考的前一个月，考生可以适当的看一看一些高考成功学子的感受，增强自己的成就动机，从内心中产生一种对考试的渴望，把考试压力化为应战的动力。
4、正确对待外来压力
家庭和社会对高考的过分关注，会使考生产生较大心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受。别人尽管出于好心，但意见并不一定正确，也没必要成为自己的心理负担。考生只要是按自己的实际情况脚踏实地地备战高考，就没有必要太在意别人的看法和行为。
5、考前经常做题
高考前几天，建议把笔记看一看，做做中等程度的题，做了之后，便会觉得自己有信心。不做那些很难的题、钻牛角尖的题，那种题做不好会影响情绪。
考生可以通过学校的小考、模拟考试来训练自己进入状态的能力，也可以在自习时按照考试的要求进行自我考试。例如考试时间是两小时，按照这样的要求，事先把要做的卷子准备好，看着表进行答卷。经常这样做，自己进入考试状态的能力就会逐步提高。
6、找到适合自己的应对方式和答题的技巧策略
考生在高考前要总结自己对主观题、客观题以及语文、数学、英语等各科考试应对方式的经验，才能在考场上做出有效的回答。要在高考前系统总结一下自己考试的策略与技巧。考生不仅要对一般的策略与技巧进行总结，而且要对每门考试的策略与技巧进行总结。
7、考试前一天晚上睡觉时间不要过早
不少考生认为第二天就要高考了，前一天晚上早点睡吧。结果由于睡得早，与平时的作息时间不一致，在床上辗转反侧，不能入睡，产生焦虑情绪。焦虑情绪反过来又影响入睡。
有的家长认为考试前一天晚上早点睡好，因此督促孩子上床闭灯，父母房间的灯也闭了。其实考生没睡着，父母也没睡着，大家在床上煎熬。有的家长到12点看孩子还没入睡就着急了，甚至给孩子***吃，结果早上叫孩子叫不醒，只好把孩子推醒。孩子脑袋昏昏沉沉，自然对进入考试状态不利了。
在这里建议，平时没有吃过***的同学，即使在考试前一天晚上入睡困难，也最好不要服用***。不要提前睡，提前往往睡不着，还会产生焦虑情绪。
动员大会主持词 篇7
各位同学，下午好！
经过2年的不懈努力，我系全体20xx级学生在校理论学习阶段基本结。根据各专业人才培养方案和教学计划的安排，我系全体20xx级学生即将奔赴相关单位进行毕业实习。为做好专业实习工作，今天我们在这里召开20xx届毕业生毕业实习动员会，宣布我系毕业实习工作实施方案，安排部署毕业实习的相关事宜，并开展实习期安全教育。
首先，介绍出席会议的领导和老师。出席今天动员会议的领导有：系主任李英，系党总支副书记贾书记、系副主任李村，还有辅导员闫老师。
现在，会议正式开始。
会议第一项：请副主任李村宣读20xx届毕业生实习工作方案
会议第二项：请系主任李英做动员讲话
同学们，刚才李村副主任宣布了实习实施方案，就一些要求给大家做了安排。李英主任作了重要动员讲话，就实习中关于、简历、安全、论文、升本等方面给大家都提出了建议和要求，高屋建瓴，寓意深刻，对大家扎实开展好毕业实习工作具有很强的指导性，相信必定会给大家有益的帮助。希望同学们要认真学习实施方案，深刻领会领导讲话精神，站在讲政治、讲责任的高度，全面提高自身综合素质，扎扎实实抓好实习工作的贯彻落实，圆满完成毕业实习任务。
下面我就有关外出实习中的安全问题给大家谈几点。
结语：同学们，毕业实习是大家走出校门走上工作岗位的第一站，是对大家三年学习的'检验和提升，更是大家离开学校前的最后一课！我相信大家一定会象在校学习、生活时一样表现出色，也殷切地期望你们好好珍惜实习机会，要吃苦耐劳，不怕困难，会把握机会，敢迎接挑战，发自内心的热爱生活，用感恩的心关爱他人，为社会、为他人多做有益之事；规划好自己的人生，走好每一步，用青春和汗水谱写新的篇章。
最后，祝同学们实习顺利！学有所成！圆满完成自己的实习任务。 提前祝大家圣诞快乐！元旦快乐！